Apa itu Stunting pada Anak ?

Apa itu Stunting ?

Stunting adalah kondisi pertumbuhan anak yang terganggu sehingga anak mengalami keterlambatan dalam pertumbuhan tinggi badan dibandingkan dengan usianya. Stunting sering kali diakibatkan oleh malnutrisi kronis yang terjadi sejak masa kehamilan hingga anak berusia 2 tahun. Anak yang mengalami stunting cenderung memiliki tinggi badan yang lebih rendah dari standar yang sesuai dengan usianya dan berisiko mengalami masalah kesehatan jangka panjang seperti keterlambatan perkembangan kognitif, penurunan daya tahan tubuh, dan risiko penyakit kronis di masa dewasa.

Penyebab Stunting

1. Malnutrisi Kronis: Asupan gizi yang tidak memadai dalam jangka waktu yang lama.
2. Infeksi Berulang: Anak sering terkena penyakit infeksi yang mengganggu penyerapan nutrisi.
3. Praktik Pemberian Makan yang Tidak Tepat: Pola makan yang tidak seimbang atau tidak memadai.
4. Faktor Sosial Ekonomi: Kondisi kemiskinan yang membatasi akses terhadap makanan bergizi.
5. Kesehatan Ibu yang Buruk: Gizi buruk dan kesehatan ibu yang tidak optimal selama kehamilan.

Cara Mencegah Stunting

1. Pemenuhan Gizi Ibu Hamil: Ibu hamil harus mendapatkan asupan gizi yang cukup dan seimbang untuk memastikan pertumbuhan janin yang optimal. Ibu bisa menambah konsumsi Trio Foundation yg terdiri dari Nutrilite Double X atau Nutrilite Daily, Hi Protein dan Salmon Omega 3
2. ASI Eksklusif: Memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan bayi, kemudian dilanjutkan dengan pemberian makanan pendamping ASI yang bergizi.
3. Makanan Seimbang: Memberikan makanan yang seimbang dan bergizi kepada anak-anak, termasuk protein, vitamin, dan mineral.
4. Imunisasi: Melakukan imunisasi untuk mencegah penyakit infeksi yang dapat mengganggu pertumbuhan anak.
5. Kebersihan Lingkungan: Memastikan kebersihan lingkungan dan sanitasi yang baik untuk mencegah penyakit infeksi.
6. Pendidikan dan Penyuluhan: Memberikan pendidikan dan penyuluhan kepada orang tua tentang pentingnya gizi dan pola makan yang sehat.
7. Akses Kesehatan: Memastikan akses yang mudah dan terjangkau terhadap layanan kesehatan, termasuk pemeriksaan kesehatan rutin untuk ibu hamil dan anak-anak.

Pada anak khususnya, Mencegah stunting memerlukan pendekatan holistik yang mencakup berbagai aspek, salah satunya adalah memastikan anak-anak mendapatkan asupan protein yang cukup. Protein adalah nutrisi penting yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh, termasuk pembentukan otot, kulit, dan organ. Kekurangan protein dapat menghambat pertumbuhan anak dan berkontribusi terhadap stunting.

Mengapa Protein Penting untuk Mencegah Stunting?

1. Pertumbuhan dan Perkembangan : Protein adalah komponen utama dalam pembentukan jaringan tubuh. Asupan protein yang cukup sangat penting untuk pertumbuhan tulang dan otot yang optimal.
2. Sistem Imun : Protein membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, termasuk sistem imun. Anak-anak yang cukup protein cenderung memiliki sistem kekebalan yang lebih kuat dan lebih mampu melawan infeksi.
3. Kesehatan Keseluruhan : Protein juga berperan dalam berbagai fungsi tubuh lainnya, termasuk produksi enzim dan hormon yang penting untuk kesehatan secara keseluruhan.

Sumber Protein yang Disarankan

1. Sumber Protein Hewani : Daging, ikan, telur, dan produk susu adalah sumber protein hewani yang baik. Mereka mengandung semua asam amino esensial yang dibutuhkan tubuh.
2. Sumber Protein Nabati : Kacang-kacangan, biji-bijian, tahu, tempe, dan produk kedelai lainnya adalah sumber protein nabati yang baik. Mereka bisa menjadi alternatif yang bagus, terutama bagi mereka yang tidak mengonsumsi produk hewani.

Suplemen Protein Tinggi

Dalam beberapa kasus, asupan protein dari makanan sehari-hari mungkin tidak mencukupi, terutama jika ada keterbatasan akses terhadap makanan bergizi. Dalam situasi ini, suplemen protein tinggi bisa menjadi solusi yang baik. Suplemen protein tinggi dapat membantu memastikan anak-anak mendapatkan jumlah protein yang cukup untuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.

Untuk Asupan berupa suplemen protein Tinggi amway telah menyediakan Nutrilite Hi Protein.

Amway dengan Nutrilitenya merupakan merk yg telah terbukti melalui uji coba dan merupakan merk vitamin dan suplemen nomor 1 di Dunia, seperti yang diakui oleh Euro monitor Internasional Limited pada tahun 2018.

Dengan menerapkan langkah-langkah tersebut, diharapkan angka stunting dapat dikurangi sehingga anak-anak dapat tumbuh dan berkembang dengan optimal.

–

Tags: apa itu stanting, bagaimana mencegah stunting, nutrilite hi protein, pertumbuhan anak, stunting pada anak, sulpemen anak, suplemen ibu hamil